طرز تهیه دمنوش پونه
دمنوش پونه یکی از آرامش بخشترین دمنوشها است چون که پونه گیاهانی است که خاصیت های درمانی بسیاری دارد و یکی از مهمترین آن آرامش بخش بودن آن است.
مواد لازم دمنوش پونه
- برگ یا گل پونه: 1 قاشق غذاخوری
- چای: 1 قاشق غذاخوری
- آبجوش: 2 لیوان
طرز تهیه دمنوش پونه
- یک قاشق از گل یا برگ پونه را که در دست دارید به همراه یک قاشق چای درون آبجوش بریزید .
- حدود 10 الی 15 دقیقه صبر کنید تا دمنوش به خوبی دم بکشد.
- بعد از گذشت زمان مورد نیاز, دم نوش دم کشیده و آماده میل کردن است.
بیشتر بخوانید: