تن ماهی بخارپز

مواد لازم تن ماهی بخارپز

• 1 قاشق غذا خوری روغن گیاهی
• ¼ پیمانه فلفل دلمه ای سبز خرد شده
• ¼ پیمانه پیاز خرد شده
• 1 عددجبه سیر
• 1 قاشق چای خوری نمک
• 2 قاشق چای خوری رزماری
• ½ پیمانه کچاپ
• 3 عدد کنسرو تن ماه

طرز تهیه تن ماهی بخارپز

1. درون یک قابلمه روغن را داغ کرده بر روی حرارت متوسط. سپس فلفل دلمه ای، پیاز و سیر را به آن اضافه کنید و هم بزنید.
2. سپس حرارت را کم کرده و روی درجه متوسط بگذارید و نمک، رزماری و کچاپ را اضافه کرده و هم بزنید و بگذارید سرخ شود تا زمانی که به رنگ قهوه ای در آید.
3. در نهایت تن را ریخته و هم بزنید و به مدت ۵ دقیقه بگذارید پخته شود و آن را سرو کنید.