کالری شکلات شیری
تشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
---|---|
انرژی | 511 کیلوکالری |
کربوهیدرات | 59.67 گرم |
پروتئین | 7.64 گرم |
چربی | 29.37 گرم |
آب | 1.52 گرم |
فیبر | 3.30 گرم |
قند | 51.06 گرم |
کلسترول | 23.00 میلی گرم |
نام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
---|---|
ویتامین A | 65.00 میکروگرم |
ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
ویتامین E | 0.50 میلی گرم |
ویتامین K | 5.70 میکروگرم |
ویتامین C | 0.60 میلی گرم |
ویتامین (B1) | 0.13 میلی گرم |
ویتامین (B2) | 0.32 میلی گرم |
نیاسین (B3) | 0.67 میلی گرم |
کولین (B4) | 45.80میلی گرم |
پانتوتنیک اسید (B5) | 0.47 میلی گرم |
ویتامین B6 | 0.06 میلی گرم |
فولات (B9) | 18.00میکروگرم |
ویتامین B12 | 0.80 میلی گرم |
نام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
---|---|
کلسیم | 187.00 میلی گرم |
آهن | 2.65 میلی گرم |
منیزیم | 62.00 میلی گرم |
فسفر | 207.00 میلی گرم |
پتاسیم | 370.00 میلی گرم |
سدیم | 86.00 میلی گرم |
روی | 2.29 میلی گرم |
مس | 0.49 میلی گرم |
منگنز | 0.48 میلی گرم |
سلنیم | 4.60 میکروگرم |
بیشتر بخوانید: