دمنوش

طرز تهیه اسموتی پاییزی

مواد لازم اسموتی پاییزی

  • موز: 2 عدد
  • گریپ فروت: 1 عدد
  • آب پرتقال: 120 میلی لیتر

طرز تهیه اسموتی پاییزی

  1. موزها را در مخلوط کن ریخته و گریپ فروت را پوست کنده و فیله کنید.
  2. سپس به کمک مخلوط کن آنرا مخلوط کنید.
  3. آب پرتقال را نیز اضافه کرده و در لیوان مورد نظر سرو کنید.
  4. در صورت نیاز به میزان دلخواه شکر به مواد بالا اضافه کنید.
مطلب بعدی را بخوانید

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا