مواد لازم چای سبز و سیب
- چای سبز: 50 گرم
- سیب تازه: 5 عدد
- آب جوش: نیم لیتر
طرز تهیه چای سبز و سیب
- ابتدا چای سبز را دم کرده، سپس آب سیب را گرفته و با چای دم کرده مخلوط کنید.
- این نوشیدنی برای اعصاب بسیار مفید بوده هم چنین بهترین نوشیدنی برای افرادی که مبتلا به بی خوابی هستند می باشد.
- در صورت تمایل می‌توانید با 1 قاشق مربا خوری عسل میل کنید.