غذای رژیمی

طرز تهیه سالاد والدورف مرغ

مواد لازم سالاد والدورف مرغ

  • ماست ۱/۲ پیمانه
  • آبلیمو ۲ قاشق غذاخوری
  • سس خردل ۱ قاشق غذاخوری
  • شوید ۱ قاشق غذاخوری
  • مرغ ۲ پیمانه
  • سیب ۱ عدد
  • کرفس ۲ ساقه
  • گردو ۱/۲ پیمانه
  • کشمش ۱/۳ پیمانه
  • نمک و فلفل سیاه به میزان لازم

طرز تهیه سالاد والدورف مرغ

  1. شوید را ریز خرد کنید. می توانید از ریحان هم استفاده کنید.
  2. از مرغ پخته استفاده کنید. آن را مکعبی خرد کنید.
  3. سیب و کرفس را هم مکعبی خرد کنید.
  4. گردو ها را بو دهید.
  5. می توانید از برگ های کاهو به صورت درسته استفاده کنید و یا آن ها را خرد کنید.
  6. در کاسه کوچکی، ماست را با آبلیمو، سس خردل و شوید (یا ریحان) خرد شده ترکیب کنید و بعد در کاسه بزرگتری بریزید.
  7. مرغ، سیب، کرفس، گردو و کشمش را اضافه کنید و مواد را با هم ترکیب کنید.
  8. به آن ها کمی نمک و فلفل سیاه بزنید تا زمان سرو در یخچال نگه دارید.
  9. برای سرو برگ های کاهو را در ظرف مورد نظر پخش کنید و سایر مواد را روی آن ها بریزید.

بیشتر بخوانید:

مطلب بعدی را بخوانید

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا