کالری مواد غذایی

کالری آب نبات شیر شکلات با کشمش

جدول ارزش غذایی آب نبات شیر شکلات با کشمش حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)390 کیلوکالری
کربوهیدرات68.40 گرم
پروتئین4.10 گرم
چربی14.80 گرم
آب11.20 گرم
فیبر3.10 گرم
قند62.22 گرم
کلسترول3.00 میلی گرم
نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A29.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.29 میلی گرم
ویتامین K3.90 میکروگرم
ویتامین C0.20 میلی گرم
ویتامین (B1)0.08 میلی گرم
ویتامین (B2)0.16 میلی گرم
نیاسین (B3)0.40 میلی گرم
کولین (B4)26.30میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.26 میلی گرم
ویتامین B60.07 میلی گرم
فولات (B9)8.00میکروگرم
ویتامین B120.37 میلی گرم
نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم86.00 میلی گرم
آهن1.71 میلی گرم
منیزیم45.00 میلی گرم
فسفر143.00 میلی گرم
پتاسیم514.00 میلی گرم
سدیم36.00 میلی گرم
روی1.25 میلی گرم
مس0.37 میلی گرم
منگنز0.36 میلی گرم
سلنیم2.60 میکروگرم

بیشتر بخوانید:

مطلب بعدی را بخوانید

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا