کالری مواد غذایی

کالری سوسیس سالامی (ژامبون سالامی) با گوشت بوقلمون – ارزش غذایی سوسیس سالامی (ژامبون سالامی) با گوشت بوقلمون

<div class=”span6″ style=””>

جدول ارزش غذایی سوسیس سالامی (ژامبون سالامی) با گوشت بوقلمون پخته شده

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)172 کیلوکالری
کربوهیدرات1.55 گرم
پروتئین19.30 گرم
چربی9.21 گرم
آب68.93 گرم
فیبر0.10 گرم
قند1.12 گرم
کلسترول76.00 میلی گرم

ویتامین های سوسیس سالامی (ژامبون سالامی) با گوشت بوقلمون پخته شده

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A2.00 میکروگرم
ویتامین D0.60 میکروگرم
ویتامین E0.24 میلی گرم
ویتامین K1.30 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
ویتامین (B1)0.43 میلی گرم
ویتامین (B2)0.30 میلی گرم
نیاسین (B3)3.98 میلی گرم
کولین (B4)53.10میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)1.07 میلی گرم
ویتامین B60.43 میلی گرم
فولات (B9)10.00میکروگرم
ویتامین B120.99 میلی گرم

مواد معدنی سوسیس سالامی (ژامبون سالامی) با گوشت بوقلمون پخته شده

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم40.00 میلی گرم
آهن1.25 میلی گرم
منیزیم22.00 میلی گرم
فسفر266.00 میلی گرم
پتاسیم216.00 میلی گرم
سدیم1004.00 میلی گرم
روی2.32 میلی گرم
مس0.19 میلی گرم
منگنز0.02 میلی گرم
سلنیم26.40 میکروگرم

0/5 (0 نظر)

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا