کالری مواد غذایی

کالری سوپ مرغ – ارزش غذایی سوپ مرغ

<div class=”span6″ style=””>

جدول ارزش غذایی سوپ مرغ

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)96 کیلوکالری
کربوهیدرات11.73 گرم
پروتئین6.50 گرم
چربی3.45 گرم
آب109.24 گرم
فیبر0.99 گرم
قند0.71 گرم
کلسترول10.29 میلی گرم

ویتامین های سوپ مرغ

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A103.62 میکروگرم
ویتامین D0.01 میکروگرم
ویتامین E0.67 میلی گرم
ویتامین K21.80 میکروگرم
ویتامین C2.94 میلی گرم
ویتامین (B1)0.05 میلی گرم
ویتامین (B2)0.08 میلی گرم
نیاسین (B3)1.72 میلی گرم
کولین (B4)15.45میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.26 میلی گرم
ویتامین B60.09 میلی گرم
فولات (B9)27.52میکروگرم
ویتامین B120.11 میلی گرم

مواد معدنی سوپ مرغ

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم17.04 میلی گرم
آهن0.99 میلی گرم
منیزیم10.29 میلی گرم
فسفر58.73 میلی گرم
پتاسیم167.95 میلی گرم
سدیم450.51 میلی گرم
روی1.18 میلی گرم
مس0.12 میلی گرم
منگنز0.18 میلی گرم
سلنیم3.27 میکروگرم

0/5 (0 نظر)

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن