کالری مواد غذایی

کالری سوپ ورمیشل – ارزش غذایی سوپ ورمیشل

<div class=”span6″ style=””>

جدول ارزش غذایی سوپ ورمیشل

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)78 کیلوکالری
کربوهیدرات13.84 گرم
پروتئین3.39 گرم
چربی1.22 گرم
آب52.80 گرم
فیبر0.94 گرم
قند1.52 گرم
کلسترول5.65 میلی گرم

ویتامین های سوپ ورمیشل

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A61.23 میکروگرم
ویتامین D0.01 میکروگرم
ویتامین E0.20 میلی گرم
ویتامین K25.30 میکروگرم
ویتامین C3.16 میلی گرم
ویتامین (B1)0.03 میلی گرم
ویتامین (B2)0.03 میلی گرم
نیاسین (B3)1.01 میلی گرم
کولین (B4)20.53میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.18 میلی گرم
ویتامین B60.09 میلی گرم
فولات (B9)9.45میکروگرم
ویتامین B120.04 میلی گرم

مواد معدنی سوپ ورمیشل

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم13.98 میلی گرم
آهن0.55 میلی گرم
منیزیم8.84 میلی گرم
فسفر33.11 میلی گرم
پتاسیم115.83 میلی گرم
سدیم330.14 میلی گرم
روی0.67 میلی گرم
مس0.18 میلی گرم
منگنز0.09 میلی گرم
سلنیم3.39 میکروگرم

5/5 (1 نظر)

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن