کالری مواد غذایی

کالری سوپ گوشت گاو، تهیه شده به روش خانگی – ارزش غذایی سوپ گوشت گاو، تهیه شده به روش خانگی

<div class=”span6″ style=””>

جدول ارزش غذایی سوپ گوشت گاو، تهیه شده به روش خانگی حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)13 کیلوکالری
کربوهیدرات1.20 گرم
پروتئین1.97 گرم
چربی0.09 گرم
آب95.89 گرم
فیبر0.00 گرم
قند0.54 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم

ویتامین های سوپ گوشت گاو، تهیه شده به روش خانگی حالت طبیعی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.01 میلی گرم
ویتامین K0.10 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
ویتامین (B1)0.03 میلی گرم
ویتامین (B2)0.09 میلی گرم
نیاسین (B3)0.87 میلی گرم
کولین (B4)4.80میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.00 میلی گرم
ویتامین B60.06 میلی گرم
فولات (B9)2.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم

مواد معدنی سوپ گوشت گاو، تهیه شده به روش خانگی حالت طبیعی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم8.00 میلی گرم
آهن0.27 میلی گرم
منیزیم7.00 میلی گرم
فسفر31.00 میلی گرم
پتاسیم185.00 میلی گرم
سدیم198.00 میلی گرم
روی0.17 میلی گرم
مس0.05 میلی گرم
منگنز0.00 میلی گرم
سلنیم1.20 میکروگرم

0/5 (0 نظر)

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن