کالری مواد غذایی

کالری همبرگر ( منجمد شده )

جدول ارزش غذایی همبرگر، منجمد شده آماده نشده

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)140 کیلوکالری
کربوهیدرات8.30 گرم
پروتئین17.80 گرم
چربی4.30 گرم
آب66.00 گرم
فیبر4.70 گرم
قند1.10 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم
نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
ویتامین (B1)1.23 میلی گرم
ویتامین (B2)0.19 میلی گرم
نیاسین (B3)11.60 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.00 میلی گرم
ویتامین B60.80 میلی گرم
فولات (B9)0.00میکروگرم
ویتامین B128.30 میلی گرم
نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم33.00 میلی گرم
آهن5.20 میلی گرم
منیزیم0.00 میلی گرم
فسفر201.00 میلی گرم
پتاسیم189.00 میلی گرم
سدیم427.00 میلی گرم
روی1.10 میلی گرم
مس0.00 میلی گرم
منگنز0.00 میلی گرم
سلنیم0.00 میکروگرم
5/5 (1 نظر)

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا