کالری مواد غذایی

کالری کالباس یا سوسیس گوشت و مرغ، کم چرب

جدول ارزش غذایی کالباس یا سوسیس گوشت و مرغ، کم چرب حالت طبیعی

 
تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)121 کیلوکالری
کربوهیدرات8.40 گرم
پروتئین15.50 گرم
چربی2.80 گرم
آب69.90 گرم
فیبر0.10 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول44.00 میلی گرم

ویتامین های کالباس یا سوسیس گوشت و مرغ، کم چرب حالت طبیعی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A1.00 میکروگرم
ویتامین D0.10 میکروگرم
ویتامین E0.20 میلی گرم
ویتامین K0.30 میکروگرم
ویتامین C0.40 میلی گرم
ویتامین (B1)0.30 میلی گرم
ویتامین (B2)0.17 میلی گرم
نیاسین (B3)3.16 میلی گرم
کولین (B4)76.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.00 میلی گرم
ویتامین B60.27 میلی گرم
فولات (B9)3.00میکروگرم
ویتامین B120.54 میلی گرم

مواد معدنی کالباس یا سوسیس گوشت و مرغ، کم چرب حالت طبیعی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم12.00 میلی گرم
آهن0.91 میلی گرم
منیزیم18.00 میلی گرم
فسفر155.00 میلی گرم
پتاسیم261.00 میلی گرم
سدیم983.00 میلی گرم
روی1.93 میلی گرم
مس0.06 میلی گرم
منگنز0.00 میلی گرم
سلنیم22.20 میکروگرم

5/5 (1 نظر)

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن