کالری مواد غذایی

کالری دل گاو

جدول ارزش غذایی گاو، دل خام

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)112 کیلوکالری
کربوهیدرات0.14 گرم
پروتئین17.72 گرم
چربی3.94 گرم
آب77.11 گرم
فیبر0.00 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول124.00 میلی گرم

ویتامین های گاو، دل خام

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.22 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C2.00 میلی گرم
ویتامین (B1)0.24 میلی گرم
ویتامین (B2)0.91 میلی گرم
نیاسین (B3)7.53 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)1.79 میلی گرم
ویتامین B60.28 میلی گرم
فولات (B9)3.00میکروگرم
ویتامین B128.55 میلی گرم

مواد معدنی گاو، دل خام

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم7.00 میلی گرم
آهن4.31 میلی گرم
منیزیم21.00 میلی گرم
فسفر212.00 میلی گرم
پتاسیم287.00 میلی گرم
سدیم98.00 میلی گرم
روی1.70 میلی گرم
مس0.40 میلی گرم
منگنز0.04 میلی گرم
سلنیم21.80 میکروگرم

0/5 (0 نظر)

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن