کالری مواد غذایی

کالری سیرابی گاو

<div class=”span6″ style=””>

جدول ارزش غذایی گاو، سیرابی پخته شده، آهسته جوشانده شده

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)94 کیلوکالری
کربوهیدرات1.99 گرم
پروتئین11.71 گرم
چربی4.05 گرم
آب81.65 گرم
فیبر0.00 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول157.00 میلی گرم

ویتامین های گاو، سیرابی پخته شده، آهسته جوشانده شده

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.14 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
ویتامین (B1)0.00 میلی گرم
ویتامین (B2)0.03 میلی گرم
نیاسین (B3)0.46 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.10 میلی گرم
ویتامین B60.00 میلی گرم
فولات (B9)3.00میکروگرم
ویتامین B120.72 میلی گرم

مواد معدنی گاو، سیرابی پخته شده، آهسته جوشانده شده

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم81.00 میلی گرم
آهن0.66 میلی گرم
منیزیم15.00 میلی گرم
فسفر66.00 میلی گرم
پتاسیم42.00 میلی گرم
سدیم68.00 میلی گرم
روی1.71 میلی گرم
مس0.00 میلی گرم
منگنز0.10 میلی گرم
سلنیم11.80 میکروگرم

0/5 (0 نظر)

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن