طرز تهیه اسموتی پاییزی
مواد لازم اسموتی پاییزی
- موز: 2 عدد
- گریپ فروت: 1 عدد
- آب پرتقال: 120 میلی لیتر
طرز تهیه اسموتی پاییزی
- موزها را در مخلوط کن ریخته و گریپ فروت را پوست کنده و فیله کنید.
- سپس به کمک مخلوط کن آنرا مخلوط کنید.
- آب پرتقال را نیز اضافه کرده و در لیوان مورد نظر سرو کنید.
- در صورت نیاز به میزان دلخواه شکر به مواد بالا اضافه کنید.