شیرینی گردویی رژیمی مخصوص مهمانی ها
مواد لازم شیرینی گردویی رژیمی
- گردو ۱۲۵ گرم
- شکر ۱۵۰ گرم
- سفیده تخم مرغ ۲ عدد
- وانیل ۸/۱ قاشق چایخوری
طرز تهیه شیرینی گردویی رژیمی
1.گردو و شکر و سفیده و وانیل رو داخل مخلوط کن یا غذا ساز خوب مخلوط کنید.
2.قاشق قاشق توی سینی چرب شده بگذارید.
3.در فر 380 درجه حدود 14 دقیق میپزد.
4.قبل از برداشتن از روی سینی خنک شود.
نکته: با این مقدار 28 عدد شیرینی درست می شود که هر کدام 45 کالری دارند.