کالری دونات ژله ای

جدول ارزش غذایی دونات ژله ای حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلی مقدار در100 گرم
انرژی 340 کیلوکالری
کربوهیدرات 39.00 گرم
پروتئین 5.90 گرم
چربی 18.70 گرم
آب 35.60 گرم
فیبر 0.90 گرم
قند 21.10 گرم
کلسترول 26.00 میلی گرم

ویتامین های دونات ژله ای حالت طبیعی

نام ویتامین مقدار در 100 گرم
ویتامین A 17.00 میکروگرم
ویتامین D 0.00 میکروگرم
ویتامین E 0.43 میلی گرم
ویتامین K 7.10 میکروگرم
ویتامین C 0.00 میلی گرم
ویتامین (B1) 0.31 میلی گرم
ویتامین (B2) 0.14 میلی گرم
نیاسین (B3) 2.14 میلی گرم
کولین (B4) 29.10میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5) 0.88 میلی گرم
ویتامین B6 0.10 میلی گرم
فولات (B9) 68.00میکروگرم
ویتامین B12 0.22 میلی گرم

مواد معدنی دونات ژله ای حالت طبیعی

نام ماده معدنی مقدار در 100 گرم
کلسیم 25.00 میلی گرم
آهن 1.76 میلی گرم
منیزیم 20.00 میلی گرم
فسفر 85.00 میلی گرم
پتاسیم 79.00 میلی گرم
سدیم 240.00 میلی گرم
روی 0.75 میلی گرم
مس 0.14 میلی گرم
منگنز 0.21 میلی گرم
سلنیم 12.50 میکروگرم

بیشتر بخوانید:

ممکن است شما دوست داشته باشید
ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.