کالری چیپس سبزیجات
تشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
---|---|
انرژی | 473 کیلوکالری |
کربوهیدرات | 60.43 گرم |
پروتئین | 5.32 گرم |
چربی | 23.30 گرم |
آب | 6.31 گرم |
فیبر | 4.70 گرم |
قند | 4.04 گرم |
کلسترول | 0.00 میلی گرم |
نام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
---|---|
ویتامین A | 9.00 میکروگرم |
ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
ویتامین E | 4.84 میلی گرم |
ویتامین K | 17.50 میکروگرم |
ویتامین C | 4.90 میلی گرم |
ویتامین (B1) | 0.13 میلی گرم |
ویتامین (B2) | 0.06 میلی گرم |
نیاسین (B3) | 2.77 میلی گرم |
کولین (B4) | 31.50میلی گرم |
پانتوتنیک اسید (B5) | 0.47 میلی گرم |
ویتامین B6 | 0.55 میلی گرم |
فولات (B9) | 16.00میکروگرم |
ویتامین B12 | 0.00 میلی گرم |
نام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
---|---|
کلسیم | 52.00 میلی گرم |
آهن | 1.55 میلی گرم |
منیزیم | 53.00 میلی گرم |
فسفر | 130.00 میلی گرم |
پتاسیم | 838.00 میلی گرم |
سدیم | 966.00 میلی گرم |
روی | 0.50 میلی گرم |
مس | 0.23 میلی گرم |
منگنز | 0.28 میلی گرم |
سلنیم | 1.00 میکروگرم |
بیشتر بخوانید: