کالری گوسفند جگر
تشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
---|---|
انرژی | 220 کیلوکالری |
کربوهیدرات | 2.53 گرم |
پروتئین | 30.57 گرم |
چربی | 8.81 گرم |
آب | 56.67 گرم |
فیبر | 0.00 گرم |
قند | 0.00 گرم |
کلسترول | 501.00 میلی گرم |
نام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
---|---|
ویتامین A | 7491.00 میکروگرم |
ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
ویتامین E | 0.00 میلی گرم |
ویتامین K | 0.00 میکروگرم |
ویتامین C | 4.00 میلی گرم |
ویتامین (B1) | 0.23 میلی گرم |
ویتامین (B2) | 4.03 میلی گرم |
نیاسین (B3) | 12.15 میلی گرم |
کولین (B4) | 0.00میلی گرم |
پانتوتنیک اسید (B5) | 3.96 میلی گرم |
ویتامین B6 | 0.49 میلی گرم |
فولات (B9) | 73.00میکروگرم |
ویتامین B12 | 76.50 میلی گرم |
نام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
---|---|
کلسیم | 8.00 میلی گرم |
آهن | 8.28 میلی گرم |
منیزیم | 22.00 میلی گرم |
فسفر | 420.00 میلی گرم |
پتاسیم | 221.00 میلی گرم |
سدیم | 56.00 میلی گرم |
روی | 7.89 میلی گرم |
مس | 7.07 میلی گرم |
منگنز | 0.52 میلی گرم |
سلنیم | 111.40 میکروگرم |
بیشتر بخوانید: