کلم بروکلی با سس درسینگ بادام هندی
فهرست مطالب
مواد لازم:
- 2/3 پیمانه بادام هندی خام
- ¾ پیمانه آب
- ¼ پیمانه آبلیمو
- ½ قاشق غذا خوری خردل
- ¾ قاشق غذا خوری عسل
- 1 دسته کلم بروکلی
- ¼ پیمانه کنسرو نخود
- 1 عدد هویج
- 2 عدد سیب زمینی سرخ شده
- 1 آووکادو
- ½ پیمانه پنیر بز
- 1/3 پیمانه آلبالو خشکه
- ¼پیمانه تخم کدو حلوایی
طرز تهیه:
بادام هندی را در طول شب بگذارید در آب خیس بخورد. بادام هندی آبدار را به همراه آبلیمو،خردل، عسل و نمک درون مخلوط کن ریخته سپس با فلفل سیاه تازه آن را ادویه بزنید.
هم زده شود تا زمانی که به خوبی صاف شود. باید ۱/۳ پیمانه اندازه آن باشد. کلم بروکلی را با آب داغ در یک کاسه بزرگ حداقل یک دقیقه نگه دارید.
سپس خارج کرده از درون آب و برگردانید به حالت جوش.سپس نخود،هویج،سیب،آووکادو،پنیر بز،آلبالو خشکه وتخم کدو حلوایی درون کاسه ریخته و سپس به این مخلوط سس بادام هندی را اضافه کرده و هم زده شود .