انواع صبحانه بین المللی

مواد لازم املت فلفل سبز و سیب زمینی سیب زمینی نگینی شده : 3 عددفلفل سبز خرد شده : 3 عددگوجه فرنگی: 3 عددتخم مرغ : به تعداد نفراتپنیر پیتزای رنده شده : 100 گرمروغن مایع : به میزان لازمنمک : به میزان لازمفلفل : به میزان لازمپودر سیر: به…

طرز تهیه املت سیب زمینی با پنیر و اسفناج از تکه های سیب زمینی پخته در مخلوط تخم مرغ تهیه شده و داخل آن، با پنیر و اسفناج پر می شود. مواد لازم املت سیب زمینی با پنیر و اسفناج کره ۷۵ گرمسیب زمینی نگینی خرد شده 6 عددسیر له شده 3 حبهپودر…

املت ویژه یک غذای خوب برای خانم های باردار است چون با انواع سبزیجات املت ویژه تهیه میشود، که برای سلامتی تان هم بسیار مفید است. مواد لازم املت ویژه تخم مرغ : سه عددشیر: یک قاشق غذاخورینمک: یک چهارم قاشق چایخوریروغن زیتون: دو قاشق…

املت جعفری و اسفناج نوع جدیدی از املت است که بدون گوجه فرنگی تهیه می شود. املت جعفری و اسفناج از دو نوع سبزی جعفری و اسفناج استفاده شده است که هر کدام خود به تنهایی دارای خاصیت های فراوان هستند. مواد لازم املت جعفری و اسفناج تخم مرغ:…

کاسرول ژامبون و پنیر تنها با ۴ ماده یک صبحانه عالی درست کنیم.این غذا با لایه های نان، ژامبون، گوجه فرنگی و پنیر درست می شود. کمی هم شیر و تخم مرغ را هم بزنید روی آن بریزید و بقیه را به فر بسپارید.بعد از این که از فر بیرون آوردید می…

برانچ اسفناج و کنگر فرنگی , برای تهیه این برانچ به مغز کنگرفرنگی (آرتیشو) نیاز دارید تا در کنار اسفناج و تخم مرغ یک صبحانه سالم و مقوی تهیه و سرو کنید. مواد لازم برانچ اسفناج و کنگر فرنگی یک عدد نان باگت۱ قاشق غذاخوری روغن…

املت توفو با تخم مرغ و سبزیجات درست میشه که اسمش معلومه که برای جنوب شرق آسیاست و این املت سالم و مغذی را می‌توانید به عنوان صبحانه، ناهار و شام درست کنید مواد لازم املت توفو روغن کانولا 3 قاشق چایخوری پنیر توفو 400 گرم پودر فلفل…

املت با پنیر بوترکیزه با مواد غذایی متنوعی که معمولا در دسترس همه هست، در زمان کمی آماده می‌شود. در ادامه همراه باشید تا طرز تهیه املت با پنیر بوترکیزه را به شما آموزش دهیم. مواد لازم املت با پنیر بوترکیزه بیکن یا ژامبون بیکن یا…

صبحانه ها یکی از مهمترین وعده های غذایی هستند که باید توجه خاصی به این وعده کرد همچنین این وعده برای بچه ها بسیار حائض اهمییت است. صبحانه ماست و هلو مخصوص کودکان دیابتی بسیار عالی است و کالری زیادی ندارد. مواد لازم…

مواد اولیه میوه های تابستانی تخم‌مرغ سه عدد آرد ۱۱۵ گرم بیکینگ‌پودر یک قاشق چایخوری شیر ۱۴۰ میلی‌لیتر * نمک یک پر عسل چهار قاشق غذاخوری خلال بادام دو قاشق غذاخوری میوه‌های فصل به میزان لازم طرز…