خواص انواع روغن گیاهی
-
خواص مواد غذایی
روغن تخم هویج: خواص و فواید “روغن تخم هویج” بر بدن انسان
روغن تخم هوج از آن دسته مواد غذایی است که به ندرت میتوان در برنامه غذایی افراد قرار بگیرد و آن هم بخاطر ناشناخته بودن و خواص روغن تخم هویچ است که برای بدن بسیار مفید است. روغن تخم هویج برای خود معجزه ای است و من اینجا هستم تا به شما بگویم اگر می خواهید پوستی نرم، لطیف، انعطاف پذیر و پر داشته باشید باید آن را وارد روتین…
-
دانستنی های مواد غذایی
روغن‌های گیاهی مناسب برای برنزه کردن
روغن‌های گیاهی سرشار از مواد مفیدی هستند که پوست را تقویت و تغذیه می‌کنند. همچنین استفاده از روغن پیش از آفتاب گرفتن باعث میشود پوست شما در آفتاب رطوبت خود را از دست ندهد و در نتیجه نسوزد. روغن زیتون برای برنزه کردن بعضی از روغن‌ها همانند روغن زیتون برای برنزه کردن پوست بسیار موثر هستند. روغن زیتون از راه پوست جذب میشود و خاصیت ضدالتهابی دارد. این روغن کاملا…
-
خواص مواد غذایی
خواص روغن زیتون برای مو
تردیدی نیست که روغن زیتون خواص و کاربردهای زیادی دارد و حتی به حفظ سلامت پوست و مو و زیبایی آن‌ها هم کمک می‌کند. در ادامه به بیان برخی از خواص روغن زیتون برای مو می‌پردازیم. به جرات میتوان گفت که روغن زیتون یکی از موثرترین مواد برای حفظ سلامت پوست و مو و زیبایی انسان است. استفاده از این روغن جهت تقویت مو و حفظ لطافت و رطوبت آن…
-
خواص مواد غذایی
خواص زیتون
زیتون جزو خوش خوراک ترین و مفید ترین خوردنی های همراه با غذا است .زیتون علاوه بر این که لذت غدا خوردن را چندین برابر می کند،از ارزش غذایی بسیار بالایی برخودار است که حفظ سلامتی انسان را در برابر برخی ناخوشی ها تضمین می کند. خواص زیتون چیست؟ زیتون یک افزودنی خوش طعم و خوشمزه برای وعده‌های غذایی یا پیش‌غذاها است. این ماده‌ی خوراکی کربوهیدرات کم، اما چربی‌های سالم…
-
خواص مواد غذایی
خواص و عوارض روغن خراطین
روغن خراطین چیست؟ روغن خراطین یک نوع روغن صد درصد طبیعی میباشد که از یک نوع کرم خاکی به نام ایزینیا فتیدا استخراج میشود.در طب سنتی از روغن خراطین جهت افزایش رشد و حجم موضعی عضلات استفاده میشود. طبع این روغن بسیار گرم است اگر در هوای گرم زندگی میکنید باید بعد از استفاده از ماسک های خنک کننده استفاده کنید.از این روغن در هزاران سال پییش به عنوان راهکار…
-
خواص مواد غذایی
روغن رزماری: خواص “روغن رزماری” بر سلامت جسمانی
روغن رزماری ، با آن عطر چوبی که دارد، قرن‌ها به دلیل خواصی که برای سلامتی و زیبایی داشته، استفاده شده‌است. خواص شفادهنده‌ی این روغن به حدی زیاد است که گفته میشود بسیار مورد علاقه‌ی پاراسلسوس، پزشک و گیاه‌شناسِ سوئیسی-آلمانی، بوده‌است. او که از طرفداران سرسخت طب گیاهی در قرن ۱۶ بود، ارزش بسیار زیادی برای رزماری به دلیل توانایی آن برای تقویت کل بدن، قائل بود. به نظر می‌رسد…
-
خواص مواد غذایی
خواص روغن گیاهی کرچک چیست
روغن کرچک روغنی گیاهی است که طیف مصرفی گسترده‌ای دارد؛ از لوازم آرایشی گرفته تا کاربردهای طبی. معمولا افراد از روغن کرچک به عنوان ملین استفاده می‌کنند اما این روغن، فواید بالقوه‌ای برای پوست دارد. در این مطلب به این فواید می‌پردازیم. خواص فوق العاده روغن کرچک که شاید ندانید روغن کرچک از دانه‌های گیاه کرچک (ricinus communis) گرفته میشود که بومی نواحی گرمسیری آسیا و آفریقاست. این روغن را…
-
خواص مواد غذایی
خواص شنبلیله و موارد احتیاط در مصرف «شنبلیله»
شنبلیله چیست؟ شنبلیله (Fenugreek) شنبلیله گیاهی است که عموما در نواحی اطراف دریای مدیترانه و جنوب آسیا رشد می کند و در کشورهای هند، چین، پاکستان، ایتالیا، مصر، یونان و … به وفور یافت می شد و یکی از گیاهان پرمصرف ایرانیان میبایشد و دارای ارزش غذایی و خواص دارویی و درمانی بسیاری است. شنبلیله داراى برگهاى متناوب مرکب شامل ۳ برگچه که قسمت انتهایى هر برگچه دندانهدار است. رنگ…
-
خواص مواد غذایی
گل گاوزبان و اثرات شگفت انگیز آن
گاو زبان گیاهی است علفی و یکساله که ارتفاع ساقه آن تا 60 سانتیمتر می رسد ساقه آن شیار دار و خاردار می باشد . برگهای این گیاه ساده و پوشیده از تارهای خشن است . گلهای آن برنگ آبی ، سفید ، بنفش و آبی می باشد . گاو زبان احتمالا از شمال آفریقا بنواحی دیگر راه یافته و امروزه در منطقه مدیترانه ، نواحی شمال آفریقا و قسمت…
-
خواص مواد غذایی
فواید بی نظیر تخمه افتاب گردان
تخمه آفتابگردان مملو از ویتامین E، کلسیم، فیتوسترول‌ها و مواد مغذی متعددی است که به سلامت بدن کمک می‌کند. در ادامه به برخی فواید این ماده خوراکی اشاره میشود. • افزایش رشد مو: از آنجائیکه تخمه آفتابگردان حاوی مقدار زیاد ویتامین E است می‌تواند به داشتن موهای ضخیم و مشکی کمک کند. ویتامین E نه تنها موجب بهبود جریان خون به پوست و فرق سر میشود، بلکه موجب افزایش منبع…
- 1
- 2