سالاد با جوانه ماش

طرز تهیه سالاد فرنچ

سالاد فرنچ یک سالاد کاملا سالمو مقوی است که بخاطر وجو جوانه های ماش و گندم و شبدر فوق العاده پر انرژی نیز میشود. با قندپهلو همراه باشید تا یه سالاد متفاوت رو درست کنیم. مواد لازم سالاد فرنچ کاهو فرانسوی : 1 عددسویس چارد(نوعی سبزی) : 4 برگکلم بروکلی : 100 گرمپنیر پارمسان : به مقدار لازمجوانه شبدر : 200 گرمجوانه ماش : 100 گرمجوانه گندم : 100 گرم…