سالاد با نخود فرنگی
-
سالاد و سس
طرز تهیه سالاد کنگر
مواد لازم سالاد کنگر کنگر: 250 گرمهویج: دو عددنخود فرنگی: 150 گرمسس مایونز: سه قاشق سوپخوریکاهو: چند برگنمک: به مقدار لازمماست: در صورت دلخواه 2 قاشق سوپخوری طرز تهیه سالاد کنگر کنگر را پاک و با هویج نگینی خرد کرده و با آب می‌‌گذاریم پخته و نرم شود.بعد از خنک شدن کنگر و هویج، نخودفرنگی پخته و کاهوی خردشده را به آن اضافه میکنیم.سس مایونز را با کمی آبلیمو و…
-
سالاد و سس
طرز تهیه سالاد تخم مرغ و سبزیجات
سالاد تخم مرغ غذای لذیذی است که می‌توانید به‌راحتی، با کمترین هزینه و خیلی سریع آن را آماده کنید. معمولا در روش‌های سنتی برای تهیه‌ی سالاد تخم مرغ، نصف فنجان سس مایونز را با تخم مرغ ترکیب می‌کنند و هیچ ماده‌ی غذایی دیگری درون سالاد استفاده نمی‌شود. اما در این سالاد ما از سبزیجات تازه که خواص بسیاری دارند، به همراه یک قاشق غذاخوری سس مایونز کم‌چرب استفاده میکنیم. با…
-
سالاد و سس
طرز تهیه سالاد حبوبات
سالاد حبوبات یک ظرف پرا از کربوهیدرات وغنی از انواع ویتامین و پروتئین های مورد نیاز بدن شما می باشد که به شدت به ورزشکاران توصیه می شود. مواد لازم سالاد حبوبات لوبیا چیتی ۳ قاشق غذاخوریعدس ۲ قاشق غذاخوریماش ۲ قاشق غذاخورینخود ۱ قاشق غذاخوریکاهو ۲ عدد متوسطهویج ۱ عدد متوسطکلم برگ خورد شده ۲ پیمانهپونه کوهی ۱ قاشق مرباخوریروغن زیتون ۲ قاشق غذاخورینمک، فلفل به میزان لازم طرز…
-
سالاد و سس
طرز تهیه سالاد سیب زمینی آرژانتینی
سالاد سیب زمینی آرژانتینی که به سالاد روسی نیز معروف بوده و کمی نحوه تهیه آن به سالاد الویه شبیه است. این سالاد ریشه‌ای روسی دارد و سال‌ها در اسپانیا و پرتغال رواج داشته و هم اکنون جزء اصلی‌ترین غذاهای آرژانتینی ها است. مواد لازم سالاد سیب زمینی آرژانتینی تخم مرغ سفت ۲ عددهویج فرنگی تازه ۲۵۰ گرملوبیاسبز ۲۵۰ گرممارچوبه ۵۰۰ گرمنخودفرنگی ۲۵۰ گرمسیب زمینی ۲۵۰ گرممقداری سس مایونز طرز…
-
سالاد و سس
طرز تهیه سالاد چینی
سالاد چینی یک سالا عالی و بی نظیر برای مهمانی و یا یک وعده شام سبک و البته شکم سیر کن می باشد که هم خیلی خوشمزه است و بسیار سالم و مغذی. مواد لازم برای سالاد چینی یک لیوان نخود فرنگی یک لیوان لوبیا سبز یک لیوان ذرت یک عدد هویج بزرگ دو عدد سیب زمینی سه تا چهار عدد پیازچه چهار ساقه کرفس یک چهارم پیمانه جعفری خرد…
-
سالاد و سس
طرز تهیه سالاد قارچ
سالاد قارچ یکی از سالادهای ژیمی است. با تهیه سالاد قارچ به عنوان یک شام سبک یا یک پیش غذای خوشمزه سرو کنید. طرز تهیه سالاد قارچ را در این بخش از قندپهلو بخوانید. مواد لازم سالاد قارچ : قارچ: 400 گرمگوجه فرنگی: 1 عددذرت: 100 گرمنخود فرنگی: 1 پیمانهپیازچه: 20 عددخیار: 1 عددلیمو ترش: 2 عددکرفس: یک ساقهروغن زیتون: به مقدار لازمنمک و فلفل به مقدار لازمجعفری خرد شده:…
-
سالاد و سس
طرز تهیه سالاد ماکارونی با روشی سریع و آسان
در این مطلب دستور سالاد ماکارونی خیلی ساده، خوشمزه و کم هزینه از سالاد ماکارونی رو میذارم که میتونید نیم ساعته آماده‌اش کنید. مواد لازم سالاد ماکارونی سریع ماکارونی (فرم‌دار): ۱ لیوانسیب‌زمینی: ۲ عددتخم‌مرغ: ۳ عددخیار شور: ۶ عددهویج: ۳ عددنخودفرنگی: ۱ لیوانشوید (خشک): ۱ قاشق چای‌خوریژامبون: ۳۰۰ گرمسس مایونز: به میزان لازمآبلیمو: به میزان لازمنمک: به میزان لازمفلفل: به میزان لازمکره: به میزان لازمشکر: به میزان لازم طرز تهیه…