انواع سوپ
-
غذای رژیمی
طرز تهیه سوپ قارچ و هویج
طرز تهیه سوپ قارچ و هویج یکی از خوشمزه ترین، ساده ترین و با صرفه ترین سوپی باشد که شما بتوانید از این سوپ در مجالس خود استفاده کنید. سوپ قارچ و هویج به دلیل داشتن مواد مغذی هم چون شیر، قارچ و هویج برای روزهای سرد زمستانی بسیار مفید است. مواد لازم سوپ قارچ و هویج هویج : 1 عددپیاز: 1 عددقارچ خرد شده : 1 پیمانهشیر : 2…
-
غذای رژیمی
طرز تهیه سوپ پیازچه
طرز تهیه سوپ پیازچه یکی از سوپ هایی است که می تواند به عنوان غذای کامل یا به عنوان پیش غذا استفاده شود. سوپ پیازچه بسیار سبک است. مواد لازم سوپ پیازچه پیازچه : 200 گرمآب مرغ : 1 لیوانقارچ : 150 گرمجو(پرک) : 1.5 پیمانههویج : 2 عددشیر : 1 لیوانخامه : 3 قاشق سوپ خورینمک : به مقدار لازمفلفل : به مقدار لازمآبلیمو : دلخواه طرز تهیه سوپ…
-
پیش غذا
طرز تهیه آب مرغ
شاید برای شما هم پیش آمده که مرغ را بپزید اما آب آن اضافه آمده باشد. آب مرغ علاوه بر خوش طعم کردن غذاها، خواص بسیاری هم دارد. آب مرغ به صورت آماده هم وجود دارد، اما طعم و مزه خوبی ندارد و قابل قیاس با انواع خانگی آن نیست. در ادامه مطلب همراه ما باشید تا به شما طرز تهیه آب مرغ خوشمزه را آموزش دهیم. مواد لازم برای…
-
پیش غذا
طرز تهیه سوپ هویج خامه‌ای
سوپ هویج خامه‌ای، سوپ میکس شده، عطر ادویه‌های هندی و سبزیجات بهاری را در خود دارد و می‌تواند استارتر فوق‌العاده‌ای برای مهمانی‌های بزرگ باشد. طرز تهیه سوپ هویج خامه‌ای پیش‌غذای بهاری خوشمزه را در این مطلب از قندپهلو بخوانید. مواد لازم سوپ هویج خامه‌ای روغن آفتابگردان دو قاشق غذاخوریپیاز خرد شده دو عددزردچوبه یک قاشق چای‌خوریزنجبیل یک قاشق چای‌خوریگشنیز خرد شده یک قاشق غذاخوریپودر کاری یک قاشق غذاخوریهویج یک کیلو…
-
پیش غذا
طرز تهیه سوپ چغندر قرمز
طرز تهیه سوپ چغندر قرمز رو تو این مطلب از قندپهلو آوردیم یکی از سوپ های قرمز که اشتهاآور هم هست. چغندر که در ایران معمولا به صورت پخته شده با شکر که «لبو» نام می‌گیرد مانند سیب‌زمینی از گروه گیاهانی است که ریشه آن مصرف می‌شود. مواد لازم سوپ چغندر قرمز چغندر متوسط 3 عددروغن مایع 4 قاشق غذاخوریهویج متوسط 1 عددسیب‌زمینی 1 عددآب مرغ 1 و نیم لیترورمیشل…
-
پیش غذا
طرز تهیه سوپ رشته خانگی
مواد لازم برای سوپ رشته (۱۴ کاسه ماست‌خوری) اسکلت مرغ یک عددرب گوجه‌فرنگی ۴ قاشق غذاخوریرشته سوپی چهار فنجانجعفری خردکرده چهار قاشقنخودفرنگی یک فنجانجو پرک یک فنجاننمک به مقدار لازم دستور تهیه سوپ رشته مرغ و پیاز و نمک را حدود ۳ الی ۴ ساعت می‌پزیم سپس آب مرغ را جدا کرده و گوشت‌های مرغ را نیز خرد کرده و کنار می‌گذاریم.جو پرک را به آب مرغ اضافه می‌کنیم.سوپ باید…
-
پیش غذا
طرز تهیه سوپ مرغ کتو
طرز تهیه سوپ مرغ کتو یک سوپ مرغ خوشمزه کتویی است که در رژیم غذایی کتوژنیک این سود انتخاب مناسبی خواهد بود. مواد لازم برای تهیه سوپ مرغ کتو روغن گیاهی دو قاشق غذاخوریپیاز متوسط یک عددسیر خرد شده پنج حبهرنجبیل تازه و خرده شده دو تکه کوچک (در کل به اندازه 5 سانتیمتر)گل کلم کوچک خرد شده یک عددفلفل قرمز خشک خرد شده سه چهارم قاشق غذاخوریهویج متوسط…
-
پیش غذا
طرز تهیه سوپ مرغ با سیب زمینی و چغندر
سوپ مرغ سیب زمینی و چغندر به سوپ برای روزای سرد زمستانه که میتونید تو خونه درست کنید تا از سرماخوردگی با این سوپ جلوگیری کنید. مواد لازم سوپ مرغ سیب زمینی و چغندر ½ پیازسیر ۴ حبه ساقه کرفس ۲ عدد کلم کوچک ½ سیب زمینی بزرگ ۱ عدد هویج ۲ عدد چغندر ۳ عدد سینه مرغ ۲ عدد روغن زیتون ۱ و ½ قاشق غذاخوری پودر فلفل سیاه…
-
غذاهای خارجی
طرز تهیه سوپ اسفناج و مرغ با پستو
آماده کردن این سوپ سالم و خوشمزه تنها 30 دقیقه طول می‌کشد. این سوپ از فیبر و پروتئین مناسبی برخوردار است و مناسب رژیم‌های لاغری می‌باشد.
-
پیش غذا
طرز تهیه سوپ برنج و مرغ
برای درست کردن سوپ برنج و مرغ در ابتدا مرغ را می پزیم .پس از پختن مرغ آن را ریش ریش می کنیم .سپس ان را به همراه آب مرغ و جعفری روی حرارت می گذاریم . در مرحله بعد برنج را به آنها اضافه می کنیم و اجازه می دهیم تا سوپ کامل بپزد و جا بیفتد . مواد لازم سوپ برنج و مرغ مرغ:۱۰۰ گرمبرنج:۲/۱ لیوانکره: ۱ قاشق…