غذا با هویج

یکی از غذاهای محبوب استان خراسان ساطری پلو است. ساطری پلو خراسان غذایی بسیار دلچسب که با سفر به این استان می‌توانید از عطروطعم دلپذیر آن نهایت لذت را ببرید. مواد لازم ساطری پلو خراسان برنج: ۳ پیمانهگوشت چرخ‌کرده: ۲۰۰ گرمکشمش پلویی: ۱…

دمپخت شیرازی یکی از غذاهای محلی استان فارس است.

کوفته هلوی شیرازی غذای محلی شیراز است. این کوفته فاقد هلو است و نامگذاری احتمالاً بخاطر تشابه اندازه کوفته با هلو است. مواد لازم کوفته هلوی شیرازی گوشت چرخ شده ۳۰۰ گرمهویج یا نرگسی رنده شده ۳۰۰ گرمتخم مرغ ۱ عددپیاز متوسط رنده شده ۱…

خوراک قارچ و هویج بخارپز رژیمی یک غذای کامل سرشار از فیبر و پروتئینی برای کسانی که می خواهند یک غذای کم کالری اما مقوی را بخورند بسیار مناسب است. مواد لازم خوراک قارچ و هویج قارچ ۴۰۰ گرمهويج ۲ عدد بزرگپياز يك عدد كوچكفلفل دلمه اي…

خوراک مرغ و سبزیجات یکی از انتخاب های بسیار خوشمزه و عالی برای خوردن یک غذای رژیمی است. مواد لازم خوراک مرغ و سبزیجات فیله مرغ نمک و فلفل سیاه و پاپریکاپیاز بزرگ خلالی شده : 1 عددفلفل دلمه ای سبز و زرد و نارنجی ذرت و نخود…

تخم مرغ فویانگ با سس قارچ و تخم مرغ فو یانگ چیزی است بین املت آمریکایی و پنکیک چینی. این غذا سرشار است از سبزیجات و رویش نیز سس قارچ قرار می گیرد. بیایید نگاهی کنیم به میزان سالم بودن این غذا و اینکه چقدر به درد برنامه غذایی مان می…

خورش هویج و پسته یکی از غذاهای محلی دامفان و استان سمنان است. مواد لازم خورش هویج و پسته هویج:۵۰۰ گرمروغن مایع: به میزان لازمسینه مرغ بدون استخوان: ۵۰۰ گرمپیاز داغ: ۲ قاشق غذاخوریزعفران دم کرده: ۲ قاشق چایخورینمک و فلفل: به…

برنج کاسه ای آذری از غذاهای محلی استان آذربایجان شرقی می باشد که در این استان طرفداران زیادی دارد. برای آموزش این نوع غذای محلی خوشمزه با قندپهلو همراه باشید: مواد لازم برنج کاسه ای آذری برنج: ۳ پیمانهذرت: ۱ پیمانهنخود فرنگی: ۱…

مواد لازم دلمه کدو بروکلی: 1 ساقه بزرگهویج: 3 عددکوچک یا 2 عدد بزرگمغز کرفس: یک شاخهسیر: یک حبهپیاز: 2 عدد کوچک یا1عدد بزرگزنجبیل: تازه 2 برشقارچ: 250 گرمآب پرتغال طبیعی و تازه: 1 لیوانکدوی بزرگ: 4 عددنمک و فلفل و ادویه: به میزان…

مواد لازم عصاره سبزیجات روغن نارگیل: ۱ قاشق غذاخوری یا زیتون بدون بوپیاز: ۱ عدد متوسط، نگینی ریز (همراه با پوست)سیر: ۴ حبههویج: ۴ عدد، نگینی ریز (همراه با پوست)ساقه کرفس: ۴ ساقه نگینی شدهنمک دریا و فلفل سیاه: ۱ تا ۲ قاشق چایخوری از هر…