مواد لازم اسموتی خریزه و موز
خربزه آناناسی: نصف 1 عدد شیر: 1 پیمانه ماست: 1 پیمانه موز خرد شده: 2 عدد شکر: به مقدار لازم
طرز تهیه اسموتی خریزه و موز
خربزه را خرد!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->…
مواد لازم اسموتی پاییزی
موز: 2 عددگریپ فروت: 1 عددآب پرتقال: 120 میلی لیتر
طرز تهیه اسموتی پاییزی
موزها را در مخلوط کن ریخته و گریپ فروت را پوست کنده و فیله کنید.سپس به کمک مخلوط کن آنرا مخلوط کنید.آب پرتقال را نیز اضافه کرده!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->…
مواد لازم اسموتی سیب و موز
سیب: 1 عددموز: 1 عددآب سیب: 1 لیوانآب موز: 1 لیوان
طرز تهیه اسموتی سیب و موز
ابتدا سیب ها را به تکههای کوچک خرد کنید.در میکسر خوب مخلوط کنید.سپس آب سیب را اضافه کرده، به همراه موز و آب موز میکس کنید.این!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->…
شیک سویا لاکتیویا مناسب برای دیابتیها و افرادی است که با شیر و لبنیات، یا به دلیل گیاهخواری مشکل دارند. ترکیبات شیک سویا لاکتیویا شامل شیر سویا غنی شده و پنیر توفو است. در ادامه این مطلب با قندپهلو همراه باشید تا طرز تهیه یک نوع نوشیدنی!-->…