سالاد با خیار

مواد لازم سالاد خیار با سس سیر خیار : 4 عدد متوسطنمک : 2 قاشق غذاخوری سیر (ریز خرد شده) : 2 عددسرکه سفید : یک چهارم فنجانپاپریکای شیرین : نصف قاشق غذاخوری خامه : یک چهارم فنجانروغن زیتون بکر : 2 قاشق غذاخوری فلفل سیاه : به…

مواد لازم سالاد خیار و فلفل خیار: 1 عددفلفل دلمه‌ای قرمز: 1 عددفلفل دلمه‌ای زرد: 1 عددپیاز (حلقه شده): 1 عدد متوسطپرتقال: 1 عدد بزرگسویا سس: 2 قاشق غذاخوریسرکه برنج: 2 قاشق غذاخوریکنجد (بو داده شده): 2 قاشق چایخوریسری واچا سس: 1 قاشق…

مواد لازم سالاد ریتا ماست : 1 فنجان خیار : 1 عدد پیاز خرده شده : نصف فنجانسیب زمینی پخته نگینی : 1 عدد متوسط فلفل دلمه‌ای قرمز نگینی شده : 2 قاشق غذاخورینعنای تازه : 2 قاشق غذاخوری زیره سبز : قاشق چایخوریترخون : 1 قاشق چایخورینمک و فلفل…

مواد لازم سالاد فتوش خیار ٣عدد گوجه فرنگ ٣عدد پیاز سفید ١ عدد کوچیکـ یا پیازچه ۴عددنعنا خرد شده ش کمتر از نصف لیوان (نعنا حتماً داخلش کنید)کاهو خرد شده ٢ لیواننون لبنانى خرد شده به اندازه ی دو لیوان یا اگر نان لبنانی استفاده نمی کنید…

سالاد کرفس و جعفری رژيمی غذایی سبک و خوشمزه و سرشار از ویتامین ؤیا یک میان وعده یا لذیذ برای کسانی است که عاشق غذاهای رژیمی هستند و ای رژیم غذایی دارند . مواد لازم سالاد کرفس و جعفری رژیمی کرفس خرد شده نصف لیوانجعفری خرد شده نصف…

بشقاب پروتئین انواع مختلفی دارد و شما برای تهیه این غذا می توانید از سبزیجات مورد علاقه خود استفاده کنید برای بخش پروتئین هم می توانید از قارچ و تخم مرغ بهره بگیرید. مواد لازم بشقاب پروتئین کاهو خیار گوجه تخم مرغ آبپزسینه مرغ پخته…

سالاد قارچ یکی از سالادهای ژیمی است. با تهیه سالاد قارچ به عنوان یک شام سبک یا یک پیش غذای خوشمزه سرو کنید. طرز تهیه سالاد قارچ را در این بخش از قندپهلو بخوانید. مواد لازم سالاد قارچ قارچ: 400 گرمگوجه فرنگی: 1 عددذرت: 100 گرمنخود…

سالاد مرغ سوولاکی یک سالاد و یا بهتر بگوییم غذای تمام عیار است و تمام ویژگی های یک سالاد مرغ خوشمزه را یکجا دارد با ما همراه باشید. مواد لازم سالاد مرغ سوولاکی سیر خرد شده دو قاشق چایخوری آب لیموی تازه یک قاشق چایخوری روغن زیتون خالص…

سالاد تخم مرغ غذای لذیذی است که می‌توانید به‌راحتی، با کمترین هزینه و خیلی سریع آن را آماده کنید. معمولا در روش‌های سنتی برای تهیه‌ی سالاد تخم مرغ، نصف فنجان سس مایونز را با تخم مرغ ترکیب می‌کنند و هیچ ماده‌ی غذایی دیگری درون سالاد استفاده…

مواد لازم سالاد انبه و چیلی انبه رسیده یک عددخیار یک‌ عددلیمو 2عددنعناع تازه 4 شاخهپیازچه 2عددفلفل قرمز چیلی یك عددروغن زیتون به میزان لازمنمک و فلفل سیاه به میزان لازم طرز تهیه سالاد انبه و چیلی برای شروع پوست انبه…