خواص و فواید گوشت گوساله
تعریف گوشت قرمز بدون چربی هر بُرش از گوشت قرمز حاوی ۱۰ گرم چربی یا کمتر از آن است و میزان چربیهای اشباع در هر وعده مصرفی از گوشت قرمز نیز بیشتر از ۴.۵ گرم نیست.
محققان هر وعده مصرفی از گوشت قرمز را برابر با ۱۰۰ گرم میدانند. اگر گوشت!-->!-->!-->…