غذاهای محلی رودبار

مواد لازم خورش تره رودباری سبزی (جعفری، گشنیز، شوید و تره): 500 گرمبرگ چغندر یا اسفناج: 500 گرملوبیا سبز: 200 گرمگوجه فرنگی: 3 عدد متوسطگوجه سبز یا غوره: به مقدار لازمسیر: 3 تا 4 حبه متوسطتخم مرغ: 2 تا 3 عددنمک، زردچوبه، فلفل سیاه و…