سوپ با سبزیجات

برای درست کردن این سوپ باید سبزی‌ها را به صورت نگینی درشت خرد کنید. در سوپ مینسترونه کلاسیک از پاستا استفاده می‌شود، اما به دلیل سیب زمینی که نشاسته‌ای است و همچنین لوبیا قرمز، نیازی به استفاده از پاستا نیست. این مورد جزو مواد اختیاری…

یکی از غذاهای مناسب فصل سرما که مناسب زکام هم هست سوپ اسفناج است که دارای خواص متعددی می باشد و انواع ویتامین های بدن را تامین می کند. در این مطلب از قندپهلو طرز تهیه سوپ اسفناج را برای شما اماده کرده ایم. مواد لازم سوپ…

مواد لازم سوپ سبزیجات چیلی 1 ق.غ روغن زیتون1 عدد، متوسط پیاز1 ق.چ نمک3 حبه سیر450 گرم هویج600 گرم کدوحلوایی1 ق.چ پاپریکا2 ق.چ پونه کوهی2 ق.چ زیره1.5 ق.چ فلفل چیلی10 گرم گشنیز800 گرم لوبیا سفید1 لیتر عصاره سبزیجات طرز تهیه سوپ سبزیجات…

مواد لازم سوپ سیر و سبزیجات روغن ۱ قاشق چایخوریسیر ۲ قاشق چایخوری (ریز خرد شده)جو دوسر پرک ۲ قاشق غذاخوریسبزیجات مخلوط (گل کلم، هویج و لوبیای فرانسوی) ۱ فنجان (آب پز و ریز خرد شده)پیاز ۴/۱ فنجان (ریز خرد شده)گشنیز ۲ قاشق غذاخوری (خرد…