طرز تهیه اسموتی کیوی و انگور
مواد لازم اسموتی کیوی و انگور
- انگور حبه شده: 1 لیوان
- کیوی: 1 عدد
- پرتقال: 1 عدد
- آب: 1 لیوان
- عسل: به مقدار لازم
- یخ: چند تکه
طرز تهیه اسموتی کیوی و انگور
- انگور حبه شده،کیوی پوست کنده، پرتقال پوست کنده و هسته جدا شده، آب و عسل در مخلوط کن ریخته و مخلوط کنید.
- در فصل گرما با چند تکه یخ میل کنید.
- این نوشیدنی برای حالت تهوع، لینت سیستم گوارش، اختلالات کبد و کیسه صفرا مفید است.