سالاد پاک کننده سموم بدن
مواد لازم سالاد پاک کننده سموم بدن
- 1 عدد کلم بروکلی کوچک
- 1 عدد کدو سبز
- 1 عدد آووکادو
- 1 دسته شاهی
- 1 عدد پیاز کوچک قرمز
- ½ پیمانه آبلیمو
- 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون
- ½ قاشق چای خوری خردل
- ½ قاشق چای خوری نمک دریایی
- 1 قاشق غذا خوری تخم شربتی
- ¼ پیمانه بادام
طرز تهیه سالاد پاک کننده سموم بدن
1.درون یک کاسه بزرگ سبزیجات را با هم مخلوط کرده و هم بزنید. سپس روغن زیتون، آبلیمو، خردل و نمک دریایی دریک کاسه کوچک با هم مخلوط کنید و بهم بزنید تا به صورت کرمی شکل شود.
2.سپس درسینگ حاضر شده را بر روی سالاد ریخته سپس تخم شربتی و بادام را روی مخلوط ریخته و به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه کاسه را کنار گذاشته تا به خوبی با هم مخلوط شوند سپس سرو کنید.