انواع سالاد با میوه

سالاد میوه‌های زمستانی یک سالاد تقویتی عالی که شما را از شر سرماخوردگی و آنفولانزا حفظ می‌کند آن هم به علت مقادیر فراوان ویتامین C و ویتامین B. مواد لازم سالاد میوه های زمستانی مغز پرتقال یک فنجان انگورهسته گرفته یک فنجان مغز نارنگی…

مواد لازم سالاد کنیوا موراکان با پرتقال خونی،زیتون،بادام و نعنا 1 پیمانه کنیوا شسته شده¾ پیمانه آبنمک به مقدار لازم2 عدد پیاز سبز خرد شده¼ پیمانه زیتون اسلایس شده3 عدد پرتقال خونی2 قاشق غذاخوری روغن زیتون1 قاشق چای خوری سرکه قرمزنمک و…

مواد لازم سالاد سیب تعطیلات ½ پیمانه شکر قهوه ای¼ قاشق چای خوری دارچین¼ قاشق چای خوری نمک تصفیه شده2 قاشق غذا خوری آب1 پیمانه گردو6 پیمانه مخلوط سبزیجات سبز2 عدد سیب خرد شده½ پیمانه بلو چیز½ پیمانه کرن بری2 قاشق غذا خوری سرکه½ شلغم½…

مواد لازم سالاد قرمز ( میوه و سبزیجات قرمز) 1/5 پیمانه کلم قرمز1/5 پیمانه کاهو1 عدد گریپ فروت متوسط1 عدد پرتقال خونی2 عدد تربچه صورتی¾ پیمانه انار دانه انار½ پیمانه پنیر فتا3 قاشق غذا خوری روغن زیتون2 قاشق غذا خوری سرکه بالزامیک½ قاشق…

طرز تهیه سالاد میوه با ماست کفیر یکی از روش هایی که می‌توانید به سادگی برای میهمان‌هایتان میوه سرو کنید. تهیه سالاد میوه با ماست کفیر مقوی بسیار آسان و سریع است. مواد لازم سالاد میوه با ماست کفیر کیوی 2 عددتوت فرنگی 250 گرمبادام…

طرز تهیه سالاد توت فرنگی مناسب فصل بهار سات که اطراف‌مان پر از توت فرنگی‌های تازه و خوش‌رنگ است، برای شما دستور سالاد توت فرنگی خوشمزه را آماده کرده‌ایم. مواد لازم برای تهیه سالاد توت فرنگی روغن زیتون دو قاشق غذاخوریسینه مرغ بدون…

طرز تهیه سالاد هندوانه با بلغور و پنیر کبابی، جالب است بدانید که از هندوانه می‌توان برای درست کردن سالاد تابستانی هم استفاده کرد. با ما همراه باشید و طرز تهیه یک سالاد خوشمزه تابستانی هندوانه‌ای را یاد بگیرید. مواد لازم سالاد هندوانه با…

مواد لازم سالاد بیکن توت فرنگی 8 پیمانه کاهو خرد شده450 گرم توت فرنگی خرد شده5 تا 6 تیکه بیکن سرخ شده2/3 پیمانه بلو چیز2/3 پیمانه گردو¼ پیمانه روغن زیتون2 قاشق غذا خوری سرکه بالزامیک2 قاشق غذا خوری عسل1 قاشق چای خوری خردلنمک و فلفل به…

مواد لازم سالاد سبز با پرتقال، آووکادو وپیاز قرمز 2 عدد پرتقال متوسط1 عدد حبه سیر کوچک½ پیاز متوسط قرمز2 عدد آووکادو متوسط1 عدد کاهو1 سس فرانسوی طرز تهیه سالاد سبز با پرتقال، آووکادو وپیاز قرمز 1.پرتقال را پوست کرده درون یک کاسه…

طرز تهیه سالاد لبو با پنیر کبابی و تخمه کدو مجموعه‌ای از طعم‌های تازه است که حال شما را کاملا عوض می‌کند. سالاد لبو با پنیر کبابی و تخمه کدو به همراه دانه‌های انار و… انرژی و نشاط مورد نیاز بدن‌تان را تامین می‌کند و کمک می‌کند تا یک وعده…