کالری ترب سفید شرقی
تشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
---|---|
انرژی | 17 کیلوکالری |
کربوهیدرات | 3.43 گرم |
پروتئین | 0.67 گرم |
چربی | 0.24 گرم |
آب | 95.04 گرم |
فیبر | 1.60 گرم |
قند | 1.83 گرم |
کلسترول | 0.00 میلی گرم |
نام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
---|---|
ویتامین A | 0.00 میکروگرم |
ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
ویتامین E | 0.00 میلی گرم |
ویتامین K | 0.30 میکروگرم |
ویتامین C | 15.10 میلی گرم |
ویتامین (B1) | 0.00 میلی گرم |
ویتامین (B2) | 0.02 میلی گرم |
نیاسین (B3) | 0.15 میلی گرم |
کولین (B4) | 6.80میلی گرم |
پانتوتنیک اسید (B5) | 0.11 میلی گرم |
ویتامین B6 | 0.04 میلی گرم |
فولات (B9) | 17.00میکروگرم |
ویتامین B12 | 0.00 میلی گرم |
نام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
---|---|
کلسیم | 17.00 میلی گرم |
آهن | 0.15 میلی گرم |
منیزیم | 9.00 میلی گرم |
فسفر | 24.00 میلی گرم |
پتاسیم | 285.00 میلی گرم |
سدیم | 249.00 میلی گرم |
روی | 0.13 میلی گرم |
مس | 0.10 میلی گرم |
منگنز | 0.03 میلی گرم |
سلنیم | 0.70 میکروگرم |
بیشتر بخوانید: