سالاد با کرفس

سالاد کرفس و جعفری رژيمی غذایی سبک و خوشمزه و سرشار از ویتامین ؤیا یک میان وعده یا لذیذ برای کسانی است که عاشق غذاهای رژیمی هستند و ای رژیم غذایی دارند . مواد لازم سالاد کرفس و جعفری رژیمی کرفس خرد شده نصف لیوانجعفری خرد شده نصف…

سالاد والدورف آمریکایی شاید جزء پرطرفدارترین سالادهای دنیا نباشد اما یک سالاد پرطرفدار در آمریکا است. این سالاد چهار ماده اصلی دارد، سیب تازه خردشده، گردو، سس مایونز و کرفس. همه این مواد با هم ترکیب می‌شوند و یک سالاد خوشمزه حاضر می‌شود.…

سالاد کرفس یک سالاد پر انرژی و بمب سلامت می باشد که بسیار سریع و آسان تهیه می شود و اگر دوستدار کرفس باشید مزه آن بی نظیر می باشد. مواد لازم سالاد کرفس کاهو ۱۲۰ گرمکرفس خرد شده ۱۲۰ گرمقارچ کنسرو شده ۲۵۰ گرم گردو ۳ قاشق سوپخوریسس…

سالاد والدورف الیز بسیار خوشمزه و مقوی است که برای دست کردن آن از میوه، مغز گردو و دارچین و خامه است. مواد لازم سالاد والدورف الیز شش فنجان سیب خرد شدهیک فنجان کرفس خرد شدهیک فنجان گردوی آمریکایی خرد شدهیک فنجان سس مایونزشش…

سالاد اسفناج و لبو را میتوان از جمله ی سالم ترین غذاها نام برد زیرا که سالاد اسفناج و لبو خوشمزه و ساده سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی همچون آهن، منیزیم، مس، پتاسیم، فیبر،فسفر و بسیاری دیگر می باشد. مواد لازم سالاد اسفناج و لبو …

مواد لازم سالاد کرفس و توفو گردو خرد شده : نصف فنجانکشمش پلویی ریز : یک سوم فنجانذرت شیری و دون شده : نصف فنجانکرفس نگینی ریز : یک فنجانپنیر توفو : نصف فنجانسس مایونز : 2 قاشق غذاخوریلیمو تازه : سه عددنمک : به میزان دلخواهفلفل : به…

کرفس یکی از معدود غذاهای ایده‌آل است که می‌توانید برای کاهش وزن بدون مشکل آن را مصرف کنید. اول به این دلیل که کم‌کالری است. و دوم این‌که فیبر فراوانی دارد. مقدار آب فراوان موجود در کرفس می‌تواند یکی دیگر از مزایای این گیاه خوراکی باشد برای…

سالاد سبز ترکیه ای سالادی لذیذ و مفید است که به علت فایده زیاد و طعم عالی آن معروف شده است .در این بخش برای شما عزیزان نحوه درست کردن این سالاد لذیذ را آورده ایم که امیدواریم مطابق با سلیقه شما باشد. مواد لازم سالاد سبز کاهو خرد…