کالری مواد غذایی

کالری آب نبات با کره بادام زمینی

جدول ارزش غذایی آب نبات با کره بادام زمینی حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)542 کیلوکالری
کربوهیدرات55.53 گرم
پروتئین9.53 گرم
چربی31.34 گرم
آب1.60 گرم
فیبر3.30 گرم
قند40.33 گرم
کلسترول5.00 میلی گرم
نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A15.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E2.77 میلی گرم
ویتامین K5.90 میکروگرم
ویتامین C0.60 میلی گرم
ویتامین (B1)0.13 میلی گرم
ویتامین (B2)0.10 میلی گرم
نیاسین (B3)3.64 میلی گرم
کولین (B4)28.20میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.44 میلی گرم
ویتامین B60.08 میلی گرم
فولات (B9)40.00میکروگرم
ویتامین B120.15 میلی گرم
نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم70.00 میلی گرم
آهن1.30 میلی گرم
منیزیم49.00 میلی گرم
فسفر144.00 میلی گرم
پتاسیم295.00 میلی گرم
سدیم264.00 میلی گرم
روی0.99 میلی گرم
مس0.20 میلی گرم
منگنز0.00 میلی گرم
سلنیم0.70 میکروگرم

بیشتر بخوانید:

مطلب بعدی را بخوانید

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا