مرور رده
سالاد و سس
سالاد، به انواع خوراکی های سالم، خام و تشکیل یافته از سبزیجات گفته می شود که طرفداران بسیار زیادی در سراسر جهان داشته و از انواع غذاهای رژیمی به شمار می آید.
جستحو برای دستور تهیه انواع سس و سالاد
سالاد ریتا
مواد لازم سالاد ریتا
ماست : 1 فنجان خیار : 1 عدد پیاز خرده شده : نصف فنجانسیب زمینی پخته نگینی : 1 عدد متوسط فلفل دلمه‌ای قرمز نگینی شده : 2 قاشق غذاخورینعنای تازه : 2 قاشق غذاخوری زیره سبز : قاشق چایخوریترخون : 1 قاشق چایخورینمک و فلفل…
سالاد هالوپینو
مواد لازم سالاد هالوپینو
کاهو پیچ: 2 قاشق غذاخوریسس مایونز : 2 قاشق غذاخوری خامه : 2 قاشق غذاخوریفلفل هالوپنو : 4 عددپیاز : 1 عدد کوچکسیر (خمیر شده) : 1 قاشق چایخوریپنیر چدار (حبه قندی خرد شده): نصف فنجان گشنیز : 3 شاخهگوجه گیلاسی : 3…
تای سالاد
مواد لازم تای سالاد
فیله مرغ : 2 عددکاهوی پیچ : 1 عددفلفل دلمه قرمز خلالی : 20 گرمفلفل دلمه زرد خلالی : 20 گرمبادام زمینی : 50 گرمعصاره مرغ : 2 قرصکره : 1 قاشق غذاخوریآب آلبالو : 3 قاشق غذاخوریآب پرتقال: 3 قاشق غذاخوریآب لیمو : 1 قاشق…
سالاد فتوش
مواد لازم سالاد فتوش
خیار ٣عدد گوجه فرنگ ٣عدد پیاز سفید ١ عدد کوچیکـ یا پیازچه ۴عددنعنا خرد شده ش کمتر از نصف لیوان (نعنا حتماً داخلش کنید)کاهو خرد شده ٢ لیواننون لبنانى خرد شده به اندازه ی دو لیوان یا اگر نان لبنانی استفاده نمی کنید…
سالاد برای افراد مبتلا به نقرس
طرز تهیه سالاد برای افراد مبطلا به نقرس که در بیماری نقرس مقدار اسید اوریک خون بالا می رود. تغذیه در این بیماری بسیار مهم است و باید غذاهایی مصرف شوند که اسیداوریک را بالا نبرند.
مواد لازم سالاد برای نقرسی ها
۵عدد سیب…
سالاد کاپریس
مواد لازم سالاد کاپریس
پنیر موزارلا: 100 گرمگوجه فرنگی: 2 عددسس سویا: به مقدار لازمریحان: 20 برگروغن زیتون: به مقدار لازمسرکه سیب: به مقدار لازمنمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم
طرز تهیه سالاد کاپریس
گوجه فرنگی و پنیر را ورقه ورقه…
سالاد رومن
مواد لازم سالاد رومن
کاهو فر انسه بنفش: 1 بسته اسفناج: 100 گرم گوجه خشک: 50 گرم آواکادو: 1 عدد پنیر بلوچیز: 50 گرم پنیر گودا (با طعم زرشک): 20 گرم
مواد لازم برای سس زرشک
زرشک: 50 گرم سرکه بالزامیک: 2 قاشق غذاخوریروغن زیتون: 2…
سالاد باقلا سبز
مواد لازم سالاد باقلا سبز
باقلا سبز تازه: 1 کیلوگرم پیازچه درشت: 10 عدد فیله مرغ پخته شده: 150 گرم فلفل دلمه‌ای سبز و قرمز: 2 عدد مایونز: 1 قاشق غذاخوری سرکه: 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین:…
سالاد سرخ
مواد لازم سالاد سرخ
کاهو پیچ : نصف 1 عددهندوانه : 1 عددگوجه فرنگی : 4 عددترخون : 20 گرمجعفری : 20 گرمعسل : 3 قاشق غذاخوریآبلیمو : 2 قاشق غذاخوریروغن زیتون : 3 قاشق غذاخوری
طرز تهیه سالاد سرخ
کاهو را ریز کرده و هندوانه ها را برش…
سالاد ترش و شیرین
مواد لازم سالاد ترش و شیرین
کاهو پیچ: 1 عدد سیب سرخ: 1 عدد موز: 1 عدد لیمو ترش : 1 عدد سس خردل: 2 قاشق غذاخوری سس مایونز: 2 قاشق غذاخوری خامه: 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون: 1 فنجان فلفل سیاه، پودر سیر ،فلفل قرمز:…