مرور رده
سالاد و سس
سالاد، به انواع خوراکی های سالم، خام و تشکیل یافته از سبزیجات گفته می شود که طرفداران بسیار زیادی در سراسر جهان داشته و از انواع غذاهای رژیمی به شمار می آید.
جستحو برای دستور تهیه انواع سس و سالاد
سالاد لوبیا سفید
مواد لازم سالاد لوبیا سفید
لوبیا سفید: 1 فنجان سیب زمینی : 1 عددگوجه : 1 عدد میکس شدهپیاز سفید کوچک : 1 عددفلفل سبز بزرگ : 1 عددجعفری : به مقدار لازمهویج رنده شده : 1 عددروغن زیتون، لیمو ترش، فلفل قرمز : به مقدار لازم
طرز تهیه…
سالاد برنج و سبزیجات
مواد لازم سالاد برنج و سبزیجات
کنسرو ذرت: 1 عددبرنج دم کشیده: 1/5 پیمانهگوجه چیلی: 100 گرمپیاز قرمز: 2عدد متوسطفلفل چیلی: 2 عددبه: 1 عدد متوسطفلفل دلمه‌ی رنگی: 2عددکلم بروکلی: 100 گرمبرگ اسفناج: 100 گرمسرکه یا آبلیمو: به مقدار لازمروغن…
سالاد کلم قرمز
مواد لازم سالاد کلم قرمز
کلم قرمز: نصف 1 عدد سیب قرمز: 1 عددهویج: 1 عدد سس مایونز: 2 قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک: 4 قاشق غذاخوری خامه: 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون: 1 فنجان شکر: 4 قاشق غذاخوری آبلیمو: به مقدار لازمفلفل سیاه: 1 پینچ
طرز…
سالاد پنه و سیب
مواد لازم سالاد پنه و سیب
کاهو: 1 عددپنه: 250 گرمسیب قرمز: 2 عددلیمو ترش: 4 عددگردو: 110 گرمکرفس: 2 شاخهماست موسیر: 350 میلی لیترمایونز : 250 میلی لیترنمک و فلفل: به مقدار لازم
طرز تهیه سالاد پنه و سیب
ابتدا برگ‌های کاهو را شسته،…
سالاد مرغ
مواد لازم سالاد مرغ
سینه مرغ (نگینی خرد کرده): 2 عددکالباس : 250 گرمقارچ : 250 گرمفلفل دلمه‌ای : 2 عددآب مرغ : نصف پیمانهسس مایونز : 5 قاشق غذاخوری نمک و فلفل : به مقدار لازمپاپریکا و آبلیمو : به مقدار لازم
طرز تهیه سالاد مرغ
سینه…
سالاد کالیسو با سس ماست شیرین
مواد لازم سالاد کالیسو با سس ماست شیرین
قارچ کبابی: 400 گرمکلم سفید: 400 گرم کلم قرمز: 200 گرمهویج: 2 عدد متوسط فلفل دلمه‌ای سبز: 1 عدد متوسط شوید تازه: 50 گرم زرشک: 2 قاشق غذاخوری
مواد لازم برای سس ماست شیرین
ماست شیرین: 1 لیوان…
سالاد لوبیا سفید
مواد لازم سالاد لوبیا سفید
لوبیا سفید پخته: 1/5 یمانهپنیر فتا: 100 گرمماست کم چرب: 4 قاشق سوپخوریسیر: 1 حبهریحان تازه خرد شده: 1 پیمانهفیله گوجه فرنگی: 3 عددشوید تازه خرد شده: 3 قاشق سوپخوریسرکه قرمز: 3 قاشق سوپخوریروغن زیتون: 5 قاشق…
سالاد کیفیر ترکیه ای
سالاد کیفیر یک سالاد ترکیه ای است که به علت داشتن بلغور می تواند یک غذای کامل و مقوی باشد. پس اگر برنامه رژیم غذایی برای کاهش وزن دارید و دوست دارید یک رژیم غذایی سالم داشته باشید حتما سالاد کیفیر را در آن قرار دهید.
مواد لازم سالاد…
سالاد بادمجان قالبی
طرز تهیه سالاد بادمجان قالبی آن چنان هم سخت نیست، سالاد بادمجان قالبی را برای مهمانی ها و مجالس خود تهیه کنید و با قالبهای متنوع میتوانید سفره خود را بی نظیر کنید.
مواد لازم سالاد بادمجان قالبی
بادمجان قلمی:4 عددگردوی نگینی:2/1…
سالاد ریتا
مواد لازم سالاد ریتا
ماست : 1 فنجان خیار : 1 عدد پیاز خرده شده : نصف فنجانسیب زمینی پخته نگینی : 1 عدد متوسط فلفل دلمه‌ای قرمز نگینی شده : 2 قاشق غذاخورینعنای تازه : 2 قاشق غذاخوری زیره سبز : قاشق چایخوریترخون : 1 قاشق چایخورینمک و فلفل…