سالاد با کلم بروکلی

مواد لازم سالاد برنج و سبزیجات کنسرو ذرت: 1 عددبرنج دم کشیده: 1/5 پیمانهگوجه چیلی: 100 گرمپیاز قرمز: 2عدد متوسطفلفل چیلی: 2 عددبه: 1 عدد متوسطفلفل دلمه‌ی رنگی: 2عددکلم بروکلی: 100 گرمبرگ اسفناج: 100 گرمسرکه یا آبلیمو: به مقدار لازمروغن…

مواد لازم سالاد سیسیلی کلم بروکلی: 4 پیمانهکشمش پلویی: نصف پیمانهمغز تخمه: یک سوم پیمانههویج نگینی: 1 پیمانهبادام هندی خام: یک سوم پیمانهپیاز قرمز (نگینی خرد شده): نصف پیمانهساقه کرفس (نگینی خرد شده): 1 پیمانهمواد سس:مایونز یا ماست…

طرز تهیه سالاد انار و مرغ پیشنهاد خوشمزه ما به عنوان سالاد است که توصیه میکنیم حتما سالاد انار و مرغ را تهیه کرده و لذت ببرید. مواد لازم سالاد انار و مرغ کلم برگ سفید نصف یک عددانار ملس دو عددسینه‌ی مرغ نصف یک عددمغز گردوی نگینی ریز…

طرز تهیه سالاد نودل سبزیجات یک سالاد خوشمزه و جدید است که بیش تر در شرق آسیا تهیه می شود. سالاد نودل سبزیجات که بخش اصلی آن نودل یا رشته فرنگی نوعی رشته باریک چینی و ژاپنی است. مواد لازم سالاد نودل سبزیجات نودل یا رشته فرنگی : 300…

سالاد کلم بروکسل یک سالاد بسیار خوشمزه و جزو سالادهای گرم می باشد و باید به محض آماده شدن سرو شود مزه روغن زیتون و سیر در این سالاد عالی است. مواد لازم سالاد کلم بروکسل کلم بروکسل (برگ های پژمرده را دور بریزید) ۴۵۰ گرمعصاره لیمو ۲…

مواد لازم سالاد جوانه گندم،کلم بروکلی وکرن بری 1 پیمانه جوانه گندم½ پیمانه کرن بری1/3 پیمانه روغن زیتون3 قاشق غذا خوری سرکه بالزامیک½ قاشق چای خوری نمک5 پیمانه کلم بروکلی½ پیمانه پیاز قرمزخرد شده1 عدد فلفل دلمه ای زرد طرز تهیه سالاد…

سالاد فرنچ یک سالاد کاملا سالمو مقوی است که بخاطر وجو جوانه های ماش و گندم و شبدر فوق العاده پر انرژی نیز میشود. با قندپهلو همراه باشید تا یه سالاد متفاوت رو درست کنیم. مواد لازم سالاد فرنچ کاهو فرانسوی : 1 عددسویس چارد(نوعی سبزی) :…

مواد لازم تبوله سبز کلم بروکلی 350 گرمپیازچه ریزخرد شده 1 عددجعفری خرد شده 100 گرم نعناع خرد شده 100 گرم نصف آووکادو خرد شده تخم کدو 20 گرممغز پسته تقریبا خلال شده 50 گرمبرگ جوان اسفناج 100 گرمآب لیمو به اندازه دو یا سه عددلیمو یک قاشق…

طرز تهیه کلم بروکلی کبابی با پنیر یکی از غذاهای خوشمزه است که کبابی کردن کلم بروکلی سبب ترد شدن آن می‌شود. اگر به کلم بروکلی کبابی پنیر اضافه کنید، خوشمزگی‌اش چندین برابر می‌شود. مواد لازم کلم بروکلی کبابی با پنیر کلم بروکلی چهار…

سالاد گل کلم و انار یکی از سالاد های بسیار خوشمزه پاییزی است که به راحتی میتواندی در منزل تهیه کرده و نوش جان کنید . مواد لازم سالاد گل کلم و انار رنده پوست لیمو 1 قاشق غذاخوریآب لیموی تازه 3 قاشق غذاخوریآب پرتقال تازه 3 قاشق…