آیا قلب شما هم درد می‌کند؟ 9 دلایل درد قفسه سینه از ناشی از استرس
درد قفسه سینه می‌تواند به عوامل گوناگونی بستگی داشته باشد، یکی از این عوامل، استرس است. در حالت‌های استرسی، بدن به علت فعال شدن سامانه عصبی سمپاتیک، به نحوی واکنش نشان می‌دهد که می‌تواند به درد قفسه سینه منجر شود.
در این مطلب به بررسی برخی از دلایل درد در قفسه سینه ناشی از استرس، می پردازیم:
- تنش عضلات قفسه سینه
استرس و اضطراب می‌تواند باعث تنش عضلات قفسه سینه شود. این تنش می‌تواند به درد و ناراحتی در منطقه قفسه سینه منجر شود.
- تنگی نفس
استرس می‌تواند باعث تنگی نفس یا تنفس نامنظم شود که ممکن است با درد قفسه سینه همراه باشد. این مسئله معمولاً به دلیل تنش عضلاتی و نگرانی‌های مرتبط با استرس رخ می‌دهد.
- تغییرات ضربان قلب
استرس می‌تواند باعث تغییرات در ضربان قلب شود. برخی از افراد ممکن است در وضعیت استرسی ضربان قلب سریع تر از حالت طبیعی شان باشد که می‌تواند به درد قفسه سینه منجر شود.
- افزایش فشار خون
استرس ممکن است منجر به افزایش فشار خون شود. فشار خون بالا می‌تواند باعث درد قفسه سینه شود و به عنوان یک علامت از مشکلات قلبی محسوب شود.
- تنش عصبی
استرس و اضطراب ممکن است باعث تنش عصبی شود که به درد قفسه سینه منجر شود. این تنش معمولاً در ناحیه قفسه سینه حس می‌شود و می‌تواند تشدید شود.
- تأثیر روانی استرس
می‌تواند بر روحیه و روان شناسی فرد تأثیر بگذارد و به افزایش درک درد و حساسیت نسبت به درد منجر شود. به عبارت دیگر، در شرایط استرس، فرد ممکن است به درد قفسه سینه خود بیشتر توجه کند و آن را بیشتر احساس کند.
- عوارض فیزیولوژیکی
استرس می‌تواند باعث افزایش فشار خون، افزایش ضربان قلب و تغییرات دیگری در سیستم عصبی و عروقی شود. این عوارض فیزیولوژیکی می‌توانند درد قفسه سینه را افزایش دهد.
- تنش عروقی
استرس می‌تواند باعث تنش عروقی شود و در نتیجه، تغییر در ضربان قلب و فشار خون ایجاد کند. این تنش می‌تواند درد و فشار در قفسه سینه را ایجاد کند.
به گفته کلینیک تخصصی قلب و عروق دکتر محمد ریاستی مهم است به یاد داشته باشید که در صورتی که شما درد قفسه سینه دارید بهتر است ابتدا به یک متخصص فشار خون در تهران مراجعه کنید.
- افزایش ترشح هورمون‌های استرس
در مواقع استرس، بدن هورمون‌های استرسی مانند آدرنالین و کورتیزول ترشح می‌کند. این هورمون‌ها ممکن است باعث انقباض عضلات قفسه سینه، افزایش ضربان قلب و افزایش فشار خون شوند که می‌توانند به درد قفسه سینه منجر شوند.
چگونه اضطراب باعث درد قفسه سینه می شود؟
اضطراب می‌تواند یکی از دلایل درد قفسه سینه باشد. وقتی شخص درگیر استرس و اضطراب است، بدن به صورت طبیعی به فعالیت بیشتر سیستم عصبی اتونوم پرداخته و ترشح هورمون‌های استرسی از قبیل آدرنالین و کورتیزول افزایش می‌یابد.
این واکنش ها باعث فشار خون و تنگی در عروق قلبی می‌شوند که می‌تواند به عنوان درد قفسه سینه همراه با فشار و سوزش در ناحیه این ناحیه حس شود.
آنژیوگرافی قلب یک تست پزشکی است که برای مشاهده رگ های قلب و تشخیص تنگی ها و بیماری های مربوط به عروق قلبی انجام می گیرد. کلینیک تخصصی قلب و عروق دکتر محمد ریاستی ارائه دهنده خدمات کامل پزشکی در حوزه قلب است که می توانید برای بیماری های قلبی و چک آپ های سالیانه به آن مراجعه کنید.
اضطراب می‌تواند به شکل مستقیم بر میزان تنش عضلات قفسه سینه تاثیر بگذارد. به علاوه، اضطراب می‌تواند موجب تغییرات مزاجی و روحی شود که باعث افزایش درد قفسه سینه شود. به عنوان مثال، شخص ممکن است درگیر اضطراب شود که باعث شده او بر روی درد قفسه سینه خود تمرکز کند و در نتیجه درد او به شدت افزایش یابد.
اضطراب می‌تواند درد قفسه سینه را از طریق مکانیسم‌های مختلفی تحت تأثیر قرار دهد. در زیر، تعدادی از مکانیسم هایی که اضطراب ممکن است باعث درد قفسه سینه شود را بررسی می‌کنیم:
- هایپر و هیپووناترپی
اضطراب می‌تواند تأثیری بر تنظیم سیستم عصبی اتونوم داشته باشد و باعث اختلالات در عملکرد قلب و عروق شود. این تغییرات ممکن است باعث افزایش یا کاهش ضربان قلب، افزایش فشار خون و تغییرات در جریان خون به عضله قلب شوند که می‌تواند به درد قفسه سینه منجر شود.
- واکنش‌های التهابی
تحریکات استرسی و اضطرابی می‌توانند باعث ترشح عوامل التهابی در بدن شوند. این واکنش‌های التهابی ممکن است منجر به تحریک عصب‌ها و بافت‌های قفسه سینه شده و به عنوان یک عامل دردساز عمل کنند.
تفاوت درد قلبی و درد ناشی از استرس
درد قلبی و درد ناشی از استرس دارای تفاوت هایی هستند که در ادامه به بررسی آن ها می پردازیم. به یاد داشته باشید که برای تشخیص نوع درد قلبی حتما به متخصص اکو قلب تهران و یا شهر محل زندگی خود مراجعه کنید.
درد قلبی معمولا به یکی از دلایل نقص در بلوک عروق کرونری که باعث می شود عروق قلبی بسته شده و خون کافی به قلب نرسد، آنژین صدری که باعث می شود خونرسانی به قلب کاهش یابد و ایسکمی قلبی که علت آن کاهش خونرسانی به عضله قلب است، بوجود می‌آید.
درد قلبی معمولا به عنوان یک فشار، تنگی، سوزش یا سنگینی در ناحیه قفسه سینه توصیف می‌شود. این درد ممکن است به بازوها، شانه، گردن، فک، دهان و عضلات پشت هم انتشار یابد. همچنین، درد قلبی ممکن است با تنفس عمیق، فعالیت بدنی و تنش جسمانی بیشتر تشدید شود.
اما درد ناشی از استرس معمولا به علت تنش عضلات قفسه سینه، تغییرات فیزیولوژیکی مرتبط با استرس (مانند افزایش فعالیت سیستم عصبی اتونوم و ترشح هورمون‌های استرسی) و فشار روانی رخ می‌دهد.
درد ناشی از استرس ممکن است به صورت سوزشی یا فشاری حس شود. این درد معمولاً در ناحیه قلب و پشت سینه تمرکز دارد و می‌تواند با نگرانی، اضطراب و تمرکز بر درد بیشتر شود..
همچنین، درد ناشی از استرس ممکن است به سایر قسمت‌های بدن مانند شانه، گردن، سر و حتی شکم هم برسد.
بنابراین تفاوت اصلی بین درد قلبی و درد ناشی از استرس در محل و شدت درد و همچنین علائم همراه با آن ها است. همچنین، درد قلبی ممکن است به علت عوامل دیگری نیز به وجود آید، در حالی که درد ناشی از استرس معمولاً به علت واکنش‌های جسمانی به استرس و اضطراب است.
سخن آخر
با توجه به نکاتی که به آن پرداختیم باید قبل از هر اقدامی ابتدا به پزشک متخصص مراجعه کرده و آزمایش های مربوطه را انجام دهید تا طبق نظر پزشک و تشخیص بیماری خود، راه های درمان را پیش بگیرید.
مشاوره با کلینیک تخصصی قلب و عروق دکتر محمد ریاستی، اطلاعات مفیدی به شما در حوزه مسائل پزشکی به خصوص بیماری های قلبی می دهد. می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر و دسترسی به مقاله های پزشکی به سایت دکتر محمد ریاستی به نشانی www.drriasati.com مراجعه کرده و یا با شماره 09373585813 تماس بگیرید.