سالاد استونا

سالاد استونا یک سالاد پر از سبزیجات خوشرنگ که اتفاقا یک سالاد پاییزی است که بسیار مناسب سرما خوردگی می باشد و می توانید از آن بهره ببرید.

مواد لازم سالاد استونا

• کاهو ۱۰۰ گرم
• کلم بروکلی ۱۰۰ گرم
• گل کلم ۱۰۰ گرم
• آبلیمو دو قاشق
• نعنا خشک یک قاشق چایخوری
• کرفس سه ساقه
• هویج دو عدد
• سرکه سیب و روغن زیتون از هر کدام سه قاشق

طرز تهیه سالاد استونا

1. ابتدا سبزیجات را کاملاً شسته در ظرفی کاهو چینی را پس از ورق کردن دور تا دور ظرف بچیند.
2. کلم بروکلی، گل کلم، کرفس و هویج را درشت خرد کرده و در ظرف بریزید.
3. سپس سس را روی آن ریخته سرو کنید.
4. برای درست کردن سس، سرکه سیب، آبلیمو، روغن زیتون و نعنا را با هم مخلوط کرده و خوب هم بزنید سپس روی سالاد بریزید.

بیشتر بخوانید:

• طرز تهیه سوپ پیاز
• طرز تهیه سوپ نخود
• طرز تهیه پاستای هات داگ
• طرز تهیه سوپ شلغم
• طرز تهیه کاری سبزیجات پاییزی